我总是心跳快、睡不好,可能是焦虑症吗?

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那是一个普通的夜晚,我躺在床上,心跳如鼓,难以入眠。我总是心跳快、睡不好,这已经成了我生活的一部分。我开始怀疑,这可能是焦虑症吗?

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问了我很多问题,‘多长时间了?’‘平时烦躁闹心焦虑吗?’我如实回答,‘最近这短时间才出现这样的情况。’

医生又问我的症状,我告诉他,‘平时心情偶尔还好,偶尔烦躁吧。’‘睡眠怎么样?’他又问。我回答道,‘晚上睡觉刚睡着,就感觉心跳好快,就会惊醒,一会又好了。’

医生建议我可以吃调整睡眠的药,但我担心药物的副作用和依赖性。‘有没有没副作用的药,一直不敢乱吃。’我问道。医生耐心地回答,‘没有依赖性,不是乱吃。’

我开始怀疑自己的症状,‘我这个会不会是焦虑症,或者神经官能症,还是单纯的晚上睡不好?’医生告诉我,‘这是焦虑状态。’

我回忆起去年坐车吓到了的经历,‘去年坐车吓到了,后来坐车身上会发麻,现在好了点。还是会偶尔发麻。’‘坐车会感觉喘不出气,就想下车。’‘前几个月时间自己开车也会全身发麻,现在这俩个月又好了。’医生听后,建议我进行抗焦虑治疗,并开了黛力新的处方。

服药期间,我逐渐感觉好了很多。我开始思考,‘现在我已经感觉好了,可以不用吃的吧?’医生告诉我,‘你没好,这个可以自己调节好的嘛。’

我决定继续治疗,‘可以。’我对医生说。‘医生,请您帮我开具处方或用药建议。’医生开了黛力新的处方,‘处方已送达药师审核。’

我点击卡片后,可直接预约药品。‘服药期间如有不适请及时线下就诊。’医生提醒我。‘这个有副作用嘛?’我问道。‘没有。’医生回答。

我想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。‘想问问大家有没有出现这样的情况啊。’我自言自语。‘健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!’

焦虑症就医指南 常见症状 焦虑症的常见症状包括心跳加速、睡眠障碍、易怒、烦躁、惊醒等。易感人群可能是经历过创伤或压力事件的人群。 推荐科室 心理科或精神科 调理要点 1. 使用抗焦虑药物如黛力新进行治疗; 2. 调整作息,保持规律的睡眠时间; 3. 学习放松技巧,如深呼吸、瑜伽等; 4. 避免刺激性物质的摄入,如咖啡因、尼古丁等; 5. 寻求专业心理咨询和支持。
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