牙龈出血是怎么回事

牙龈出血是许多人都遇到过的问题，但你知道它背后的原因吗？本文将从六个方面为您揭秘牙龈出血的原因，并提供相应的防治方法。

一、压力过大

长期处于高压状态下，身体免疫力会下降，导致口腔黏膜变薄，牙龈容易受到刺激而出血。建议通过运动、冥想等方式缓解压力，同时注意口腔卫生。

二、刷牙方法不当

错误的刷牙方法会导致牙龈损伤，引发出血。正确的刷牙方法应该是：将刷毛放在牙面上，以45度角轻轻震动，每个部位刷够30秒。同时，使用软毛牙刷，避免损伤牙龈。

三、全身性疾病

一些全身性疾病，如白血病、血友病、恶性贫血等，也可能导致牙龈出血。如有牙龈出血伴随其他症状，应及时就医，进行相关检查。

四、药物副作用

长期服用阿司匹林等药物可能导致血小板减少，引发牙龈出血。如出现这种情况，应停止用药，并咨询医生调整药量。

五、牙刷选择不当

过硬的牙刷刷毛会损伤牙龈，导致出血。建议选择软毛牙刷，并定期更换。

六、牙周病

牙周病是导致牙龈出血的常见原因。牙周病会导致牙龈炎症、出血，严重者还会导致牙齿松动、脱落。建议定期进行口腔检查，及时发现并治疗牙周病。

总之，牙龈出血是一个不容忽视的问题，我们需要了解其原因，并采取相应的防治措施。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，是预防牙龈出血的关键。