儿童感冒是一种常见的呼吸道疾病，主要由病毒感染引起。为了帮助孩子们更快康复，合理的饮食调理至关重要。

首先，感冒期间应多吃富含维生素的水果和蔬菜。例如，菠菜、白菜、油菜等绿叶蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫力。此外，熟透的苹果、鸭梨等水果也是不错的选择。

除了维生素，感冒期间还应摄入充足的蛋白质，以支持身体恢复。牛奶、瘦肉、牛肉、鱼肉、羊肉以及鸡蛋都是优质的蛋白质来源。

在感冒期间，饮食应以清淡、易消化为主。温热的食物可以促进血液循环，帮助身体恢复。例如，温开水、温热的鸡蛋汤或鸡汤都是不错的选择。

除了饮食调理，感冒期间还应保持充足的休息，避免过度劳累。适当锻炼可以增强体质，提高免疫力。

以下是一些针对儿童感冒的药物推荐：

• 生理性海盐水喷剂：适用于缓解鼻塞、流涕等症状。
• 氨溴索口服液：适用于缓解咳嗽、痰多的症状。
• 布洛芬、对乙酰氨基酚：适用于退烧。

需要注意的是，以上药物仅供参考，具体用药请遵医嘱。

如果孩子感冒症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便得到专业指导。

总之，儿童感冒期间，合理的饮食调理和适当的休息对恢复健康至关重要。