在忙碌的都市生活中,夫妻们往往疲于应对工作与生活的压力,导致夫妻生活逐渐淡出。然而,根据医学研究,清晨7点正是男女性欲的高峰时刻,夫妻们可以利用这个时间段,增进彼此的情感。
研究表明,清晨6-7点,男女体内的激素水平达到一天中的高峰,性欲也随之增强。此时,男性容易出现晨勃现象,女性则更加敏感。因此,夫妻们可以充分利用这个时间段,享受高质量的夫妻生活。
周末的早晨,夫妻们可以暂时放下工作,全身心地投入到彼此的怀抱中。此时,男性可以更多地关注女性的感受,女性也可以尽情享受被呵护的快感。激情过后,夫妻们还可以睡个回笼觉,补充体力。
周末的充裕时间,夫妻们可以尝试各种性爱姿势,改善一成不变的性生活模式。华中师范大学生命科学学院彭晓辉教授建议,夫妻们可以用语言表达爱意,说出对方最性感的部位,增进彼此的亲近感。此外,夫妻们还可以尝试在不同的场所进行性生活,如沙发、浴缸等,增加新鲜感。
需要强调的是,夫妻们在享受性生活的同时,也要注意避免陷入“例行公事”的怪圈。如果双方或一方感到疲惫,可以坦诚地告诉对方,通过拥抱、亲吻等方式,传递情感。