颈椎发炎是一种常见的无菌性炎症，通常由颈部肌肉劳损或筋膜炎引起。为了缓解症状，我们可以采取多种治疗方式。

首先，药物治疗是治疗颈椎发炎的主要手段。常用的止痛药包括非甾体类抗炎药（NSAIDs），如布洛芬、萘普生等。这些药物可以减轻疼痛和炎症。此外，还可以使用局部镇痛膏或贴剂，如芬必得、扶他林等，直接作用于患处，缓解疼痛。

对于症状较重的患者，可以考虑使用糖皮质激素，如泼尼松，通过口服或注射的方式减轻炎症。但需要注意的是，糖皮质激素的长期使用可能会产生副作用，因此需要在医生的指导下使用。

除了药物治疗，物理治疗也是治疗颈椎发炎的重要手段。常见的物理治疗方法包括牵引、理疗、热敷、按摩等。牵引可以通过拉伸颈部肌肉，缓解肌肉紧张和疼痛。理疗包括电疗、光疗、超声波治疗等，可以促进血液循环，减轻炎症。热敷和按摩则可以缓解肌肉疲劳，改善局部血液循环。

除了治疗，日常保养也非常重要。患者应该保持正确的坐姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行颈部运动。此外，还应该注意保暖，避免受凉，避免过度劳累。在睡眠时，选择合适的枕头，保持颈部放松。

如果颈椎发炎症状严重，建议及时就医。在医院的骨科或康复科，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

颈椎发炎是一种常见的疾病，通过合理的治疗和日常保养，可以有效缓解症状，提高生活质量。