肾结石是一种常见的泌尿系统疾病,其症状因结石大小和位置而异。小结石可能在肾脏内活动,或下移至输尿管,引起剧烈腰腹部绞痛,被称为肾绞痛。患者还可能出现恶心、呕吐、腰背部疼痛等症状。严重者可导致肾脏积水,引起腰部钝痛。
肾结石的形成与多种因素有关,包括年龄、性别、种族、遗传、环境、饮食习惯、职业等。一些疾病如甲状旁腺亢进、高血糖、皮质醇增多、长期卧床、维生素缺乏、感染和药物使用等也可能导致肾结石。
李子中含有丰富的草酸盐,容易形成草酸盐结石,加重肾结石症状。因此,肾结石患者应避免食用李子。建议患者多喝水,勤排尿,保证每日尿量大于2000ml,多吃新鲜蔬菜、水果,碱化尿液。同时,避免久坐、憋尿,多做剧烈运动,如跑步、跳绳、爬楼梯等。
肾结石患者应定期门诊复查,若出现疼痛加剧、血尿、尿频、尿急、发热等症状,应及时就诊。小结石可通过保守治疗自行排出,大于1cm的结石建议通过体外冲击波碎石或手术取石治疗。
肾结石患者应注意饮食调整,多吃黑木耳等食物,限制含钙、草酸成分丰富的食物,少食高动物蛋白、高糖和高动物脂肪的食物,如牛奶、奶制品、豆制品、巧克力、浓茶、番茄、菠菜、芦笋、动物内脏等。定期复查,积极配合医生采取药物治疗、体外激光碎石或手术治疗。
肾结石患者应保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保持乐观的心态。如有需要,可寻求专业医生的帮助,制定个性化的治疗方案。