儿童腹胀积食是常见的消化系统疾病，主要表现为腹部胀痛、食欲不振、恶心呕吐等症状。针对儿童腹胀积食，以下是一些有效的治疗方法。

1. 适当运动：鼓励儿童进行适量的户外活动，如跑步、游泳、打球等，有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能。

2. 腹部按摩：家长可以轻轻按摩孩子的腹部，顺时针方向，有助于促进气体排出，缓解腹胀。

3. 药物治疗：在医生指导下，可适当使用促进消化的药物，如乳酶生、多酶片等，帮助改善消化不良。

4. 调整饮食：避免孩子暴饮暴食，少吃油腻、辛辣等刺激性食物，多吃易消化、富含纤维的食物，如小米粥、蔬菜粥、烂面条等。

5. 肠道益生菌：适当补充肠道益生菌，如益生菌、双歧杆菌等，有助于调节肠道菌群平衡，改善消化功能。

6. 注意休息：保证孩子充足的睡眠，有助于身体恢复。

总之，家长要关注孩子的饮食和生活习惯，及时发现并处理儿童腹胀积食问题，避免病情加重。