鼻炎是常见的呼吸道疾病，它不仅会导致鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，还可能引发头痛和眼痛。那么，如何应对由鼻炎引起的头痛和眼痛呢？

首先，了解鼻炎引起的头痛和眼痛的原因至关重要。过敏性鼻炎是一种常见的鼻炎类型，其症状包括眼痒、眼红、眼痛、流涕、打喷嚏等。当过敏性鼻炎患者出现眼痛和头痛时，可能与继发感染引起的鼻窦炎有关。

治疗鼻炎引起的头痛和眼痛，首先需要改善鼻腔和鼻窦的通气和引流。常用的药物包括喷鼻激素和血管收缩剂，如糠酸莫米松鼻喷剂、盐酸羟甲唑啉喷剂等。同时，感染治疗也是关键，常用的抗生素有头孢丙烯片、罗红霉素胶囊、芪若胶囊、鼻渊舒口服液等。

在治疗过程中，患者应注意以下几点：

• 在医生指导下服药，切勿自行盲目用药。
• 使用生理海盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔清洁。
• 避免辛辣、油腻食物，保持饮食清淡。
• 多喝水，保持充足的水分摄入。
• 多吃全谷物、豆类、坚果、新鲜水果和蔬菜，增强免疫力。

对于反复发作的鼻窦炎患者，可以考虑手术治疗。术后患者需要一个月左右的时间恢复。在日常生活中，患者应注意避免暴饮暴食，戒烟戒酒，保持良好的生活习惯。

总之，鼻炎引起的头痛和眼痛可以通过药物缓解。患者应在医生指导下进行治疗，同时注意日常保养，以减轻症状，提高生活质量。