女性尾骨骨折的康复时间因个体差异和骨折程度而异。轻微骨折如尾骨骨裂，通常通过保守治疗，如卧床休息、药物治疗和营养支持，约需2个月左右恢复。以下是详细的康复建议：

1. 休息与制动：保持患处制动，避免长时间坐着或站立，减轻尾骨承受的压力，促进骨折愈合。

2. 药物治疗：口服消炎镇痛药物缓解疼痛，同时配合营养软骨的药物，如氨基葡萄糖等，促进骨折愈合。

3. 饮食调理：增加富含钙质的食物摄入，如牛奶、奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等，以补充骨骼所需的营养。

4. 营养补充：口服钙片和维生素D，促进钙质的吸收和利用，加速骨折愈合。

5. 适度运动：在恢复期间，可进行适量的康复锻炼，如瑜伽、散步等，增强腰背肌肉力量，预防再次受伤。

需要注意的是，儿童尾骨骨折通常愈合较快，4周左右即可恢复；成人尾骨骨折，如骨折移位，可能需要手法复位和药物治疗，5-6周后可达到临床愈合；老年人由于骨质疏松，骨折愈合时间较长，可能需要更长时间的治疗和恢复。

对于尾骨骨折患者，建议前往正规医院就诊，由专业医生进行诊断和治疗。在日常生活中，应注意避免跌倒等意外伤害，加强腰背肌肉锻炼，预防尾骨骨折的发生。