女性往往将照顾家人的健康放在首位，却很少为自己制定一份健康检查计划。然而，定期进行健康检查对于女性来说同样至关重要，尤其是随着年龄的增长，需要关注的健康问题也会逐渐增多。

以下是一些女性需要定期进行的四项检查：

1. 乳房检查和X光摄影

乳房检查和X光摄影可以帮助及早发现乳腺癌。从20岁开始，医生会通过触诊检查乳房，40岁以后则建议每年进行一次X光摄影。如果发现异常，可能需要进行超声波检查或MRI等进一步检查。

2. 心脏健康检查

心脏病是女性健康的第一大杀手，许多女性在发生心脏病发作时没有任何征兆。建议从20岁开始每年进行一次心脏检查，特别是有心脏病家族史、超重、吸烟等风险因素的女性。

医生会检查血压、心脏听诊等，如果出现胸口痛、呼吸急促等症状，可能需要进一步检查。

3. 皮肤检查

皮肤癌是女性常见的恶性肿瘤之一。建议从30岁开始每年进行一次皮肤检查，特别是有皮肤癌家族史、白皙皮肤、大量晒太阳等风险因素的女性。

医生会检查全身皮肤，包括头皮、耳朵、脚趾等部位，并可能进行组织样本检查。

4. 宫颈抹片检查

宫颈抹片检查是早期发现宫颈癌的重要方法。建议从21岁开始定期进行宫颈抹片检查，特别是有宫颈癌家族史、多个性伴侣、初次性交年龄小等风险因素的女性。

如果检查结果显示异常，可能需要进行HPV检查、阴道镜检查等进一步检查。