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多喝水 防心脑血管“闹病”

多喝水 防心脑血管“闹病”
发表人:AI医疗先锋

冬季来临,气温骤降,心脑血管疾病进入高发期。河南省胸科医院心血管外科门诊近日迎来众多病患,其中不乏因高血黏度、高血脂、高胆固醇等心脑血管疾病前来就诊的患者。

河南中医学院一附院心血管科副主任医师王永霞指出,每年11月至次年3月是心脑血管病猝死高峰期。寒冷天气会导致血压升高、血管收缩,血液流速减缓,增加脑出血、心肌梗塞等疾病风险。此外,冬季水分摄入不足,血液黏稠度增加,也容易引发心脑血管疾病。

河南省胸科医院心血管外科四病区主任医师梁志强表示,我国心脑血管疾病呈现“三高三低”特征,即高患病率、高致残率、高死亡率,低知晓率、低控制率、低治愈率。近年来,心脑血管疾病呈现出年轻化趋势,脑溢血患者年龄最小者仅为18岁。

为了防控心脑血管疾病,梁志强建议老年人注意以下几点:

1. 慢起床:清晨醒后养神5分钟再起床,防止骤然活动引发心脑血管疾病。

2. 生活规律:每天进行有氧运动不少于30分钟,保持大小便畅通,避免情绪波动。

3. 注意保暖:外出活动时添加衣物,尤其要重视手部、头部、面部的保暖。

4. 预防感冒:冬季是感冒高发季节,预防感冒可降低心脑血管疾病风险。

5. 健康饮食:保持低脂、低盐、低糖饮食,多吃蔬菜水果,保持良好的生活习惯。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

感冒疾病介绍:
感冒常指普通感冒。普通感冒(commoncold)是最常见的一种呼吸道感染疾病。但普通感冒并不“普通”,据国内外资料显示,普通感冒不仅会直接造成社会和家庭严重的经济负担,并且有可能会引起严重疾病并发症,甚至可能危及多数患者的人身生命。
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  • 那天,阳光明媚,我带着14个月大的女儿小梦来到了京东互联网医院,因为孩子突然感冒流鼻涕,肚子也不舒服。医生***耐心地询问了孩子的症状,得知小梦昨天打了最后一针13价肺炎疫苗,出行时风特别大,疑似着凉。

    医生仔细听了我的描述,关切地询问了小梦的精神状态、食欲等情况。我如实回答后,医生给出了专业的建议:在疫苗注射后的72小时内不建议积极用药,可以吃点益生菌、热水袋捂捂肚子,用海盐水清洗鼻腔,多吃蔬菜和容易消化的食物。

    看到小梦的情况并未改善,我决定积极治疗。医生随后给出了详细的用药建议:儿感清口服液治疗感冒,蓝芩口服液抗病毒,健胃消食口服液帮助消化。我听着医生的建议,心中充满感激。

    在医生的指导下,我按照处方为孩子买了药。用药后,小梦的症状逐渐好转,感冒和肚子不舒服的症状都得到了缓解。这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便捷和专业,也让我对医生***的专业素养和人文关怀充满了敬意。

    医生***不仅医术高超,而且充满耐心,她用温暖的语言和专业的知识为小梦解除了病痛,让我这个做母亲的也感受到了安慰。我相信,在京东互联网医院,每一个患者都能得到专业的医疗服务和人文关怀。

  • 那天,北京的冷空气让我感冒了。周六早上,我醒来时感觉喉咙有些不适,但并未太过在意。周日,嗓子感觉越来越“齁”,尽管没有疼痛,吞咽时却有些难受。下午,我注意到鼻涕开始流了出来,扁桃体也有些发红。

    晚上9点,我量了体温,竟然有发烧的迹象。我迅速吃了一片布洛芬缓释胶囊。第二天一早,发烧似乎已经消失,但鼻涕和咳嗽却加重了。上午8点,体温再次升高,我再次吃了布洛芬和蒲地兰片。

    此时,我开始考虑寻求医疗帮助。于是,我通过互联网医院找了一位耳鼻咽喉科的医生。医生询问了我的症状,建议我购买体温计、阿奇霉素、999复方感冒灵等药物。我按照医生的指示购买,并在家中自行用药。

    在医生的指导下,我加倍使用头孢,并按时服用复方口服液。几天后,我的病情有所好转,发烧症状明显减轻,咳嗽和鼻涕也减少了。医生告诉我,如果体温持续不退,或者出现其他症状,就需要去医院进一步检查。

    这次线上问诊经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利。在医生的耐心指导下,我得以在家中进行治疗,节省了大量的时间和精力。同时,我也对医生的专业素养和敬业精神深感敬佩。

  • 那是一个普通的下午,我正在为侄女的健康问题而烦恼。她今年17岁,一直容易感冒,低热37.2度,咳嗽已有半年之久。作为在城里的我,孩子却在老家,我无法及时带孩子去看医生。

    于是,我决定尝试互联网医院。通过线上问诊,一位经验丰富的医生接诊了我。医生询问了侄女的详细症状,包括咳嗽、低热、易感冒、头疼、嗓子疼、流鼻涕等。医生还了解到,孩子之前拍过胸片,结果显示一切正常。

    医生在了解了孩子的病情后,首先考虑的是病毒感染,并指出孩子有过敏性鼻炎。针对这些情况,医生提出增强免疫力,中医上称之为‘扶正’。医生建议使用玉屏风颗粒,这是一种不贵的药物。

    在医生的指导下,我给孩子使用了玉屏风颗粒。经过一段时间的治疗,侄女的症状得到了明显缓解。我对医生的专业素养和耐心感到非常敬佩。

    这次线上问诊的经历让我深刻认识到,互联网医院不仅方便快捷,而且医生的专业水平也相当高。我相信,在未来的日子里,互联网医院将会成为越来越多人的选择。

  • 线上问诊的温暖体验

    那天,我家的孩子突然发起了高烧,39.5度,我的心都提到了嗓子眼。孩子平时身体不错,这次突然生病,让我倍感焦虑。我立刻打开了手机,找到了我们当地的互联网医院。一位经验丰富的儿科医生,***医生,很快就接了我的咨询。

    ***医生耐心地询问了孩子的症状,详细地了解了病史。她告诉我,孩子可能是因为下呼吸道感染导致的发烧。她建议我们先给孩子服用一些退烧药,比如美林,并注意观察孩子的情况。

    孩子发烧的时候,精神状态不太好,总是想睡觉。看到孩子这样,我们心里特别着急。***医生却很耐心地告诉我们,发烧是机体的一种保护反应,不用过于担心。她详细地讲解了退烧药的用法,还提醒我们要注意给孩子多补充水分。

    接下来几天,我们按照***医生的建议给孩子用药,孩子的病情也逐渐好转。然而,停药三天后,孩子又出现了感冒的症状,发烧、咳嗽。我们再次联系了***医生。她告诉我们,孩子可能是因为抵抗力下降导致的再次感染。她给出了新的治疗方案,并耐心地解答了我们的疑问。

    在整个治疗过程中,***医生的专业知识和耐心都让我非常感动。她不仅给予了我孩子专业的治疗建议,还给予了我很多心理支持。我觉得,互联网医院虽然不能代替面对面的治疗,但也能为我们提供很好的医疗服务。

  • 线上问诊,温暖如初——我的就医体验

    那天,阳光明媚,我带着孩子来到了家中,心里却笼罩着忧虑。孩子发烧了,鼻涕不停地流,看着他那难受的样子,我心疼得直掉眼泪。

    孩子生病,我深知必须尽快就医。于是,我打开手机,在京东互联网医院上预约了一位儿科医生。医生***很快就回复了,询问了孩子的症状和病史,让我感受到了专业和亲切。

    医生的询问非常详细,从发烧时间、鼻涕颜色到精神状态,他都没有遗漏。他还特别关心孩子不愿意吃药的问题,询问了药名和口感,并给出了替代方案。这让我感受到了医生对孩子的关爱和责任心。

    根据医生的诊断,孩子被确诊为风寒感冒。他详细解释了病情,并给出了治疗方案。他告诉我,除了孩子正在服用的地氯雷他定外,还可以加用头孢克肟颗粒和易坦静。他还告诉我用药方法和注意事项,让我感到非常安心。

    在医生的指导下,我给孩子按时服药。几天后,孩子的病情明显好转,鼻涕减少了,发烧也退了。看着孩子恢复健康,我由衷地感谢医生***的耐心和细心。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院不仅方便快捷,而且医生的专业水平和服务质量也毫不逊色于线下医院。感谢京东互联网医院,让我在家就能享受到优质的医疗服务。

  • 那天,夜色渐浓,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院。屏幕那头,一位温柔的声音传来:“你好,请问有什么可以帮助您的?”医生的声音如同春风拂面,让我感到一丝温暖。

    我向医生讲述了我的症状:咳嗽,鼻塞,流鼻涕,感觉后背发冷。医生耐心地询问了我一些细节,比如是否有痰,痰的颜色,是否对刺激性气味敏感等。我一一回答,心中既忐忑又期待。

    医生询问了我最近的生活状态,饮食,睡眠,大小便等,我如实相告。医生又让我拍了一张舌头的照片,以便更准确地判断我的病情。

    几分钟后,医生回复了:“根据你的症状,初步判断可能是感冒引起的,建议你注意休息,多喝水,饮食清淡。如果症状加重,请及时就医。”医生的话语如同定海神针,让我心中的不安逐渐平息。

    接下来的日子里,我按照医生的叮嘱,注意休息,多喝水,饮食清淡。果然,症状逐渐减轻,我感到身体恢复了许多。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业素养和耐心让我倍感安心。我相信,在互联网医院的帮助下,我们能够更加方便快捷地获得医疗服务。

  • 那天,我家宝贝突然开始流鼻涕,稀稀的,一打喷嚏就会流下来。鼻子也不通气了。我有些担心,因为之前没遇到过这样的情况。孩子晚上睡得也不太安稳,咳嗽的声音也开始频繁起来。虽然体温正常,但我还是决定先上网咨询一下。

    我选择了京东互联网医院,因为听说那里的医生专业、服务好。在医生详细询问了宝贝的症状后,他建议我们先使用海盐水喷鼻,然后用吸鼻器吸,每天三次,每次反复两遍。同时,医生也提醒我们要多观察体温和咳嗽变化。

    过了几天,宝贝的咳嗽确实有所减轻,但是鼻涕还是不断。我又在医生的指导下给孩子喷了海盐水,并且加强了护理。医生还告诉我,如果咳嗽严重了,可以吃一次易坦静(氨溴特罗)。就这样,宝贝的症状逐渐好转。

    然而,就在我们觉得宝贝快好了的时候,他又在屁股上长出了小红包。我赶紧上网咨询医生,医生告诉我可能是尿布疹,要勤换尿裤、避免热。同时,医生还建议我给宝贝抹点百多邦。

    这次,宝贝的病情又有了新的变化。我开始担心起来,于是决定让宝贝去看医生。在医生的诊断下,我们得知宝贝的咳嗽加深了,需要医生面诊听一下是否喘息,必要时开始沙丁胺醇的雾化治疗。虽然有些担心,但我知道这是正确的决定。

    通过这次线上问诊的经历,我深刻感受到了互联网医院和线上问诊的便捷。医生的专业、耐心和细致让我感到非常安心。我相信,在未来的日子里,我们会更加信任并利用互联网医院和线上问诊服务。

  • 那天,我感到身体有些不适,头痛、乏力,还伴有轻微的咳嗽。于是,我决定通过京东互联网医院寻求帮助。医生***非常耐心地询问了我的症状,详细了解了病情。

    医生告诉我,根据我的症状,可能是感冒引起的。他建议我服用阿奇霉素来治疗,并告诉我需要注意保暖、多休息。

    然而,几天过去了,我的症状并没有明显好转,反而晚上睡不好,经常夜醒。于是,我又通过线上问诊找到了医生***。他询问了我的用药情况,并建议我使用复方氨酚烷胺和右美沙芬来缓解症状。

    医生还告诉我,可以尝试一些食物疗法,比如蜂蜜水、红糖姜茶等,以缓解咳嗽。如果症状没有缓解,可以考虑进行查血和胸部CT检查。

    在与医生沟通的过程中,我感受到了他的专业和耐心。他不仅给出了治疗建议,还告诉我需要注意饮食和生活习惯,以免病情加重。

    尽管线上问诊不能完全替代线下医院,但我对京东互联网医院的服务非常满意。医生的专业知识和耐心让我感到安心,也让我更加信任互联网医疗的发展。

  • 那是一个阳光明媚的周末,我和家人一起享受着午后的悠闲时光。突然,电话铃声打破了这份宁静,是我的老公。他告诉我,他感觉有点不对劲,流鼻涕,头痛,怀疑自己感冒了。

    我立刻意识到这可不是小事,于是赶紧让他休息,并决定给他找医生看看。考虑到周末医院可能不太方便,我决定试试互联网医院。

    在京东互联网医院,我找到了一位经验丰富的呼吸内科医生。我详细描述了老公的症状,医生询问了他的药物过敏史,得知他之前对一些抗生素过敏。医生耐心地询问了他的过敏药物,包括头孢、克林霉素、甲硝锉和美满素。

    医生告诉我,虽然老公没有发热,但考虑到甲流和乙流的高发期,建议他配合服用莲花清瘟颗粒和奥司他韦。我担心奥司他韦和他正在吃的胃药有冲突,但医生告诉我没有问题。于是,我按照医生的建议,让老公开始服用这两种药物。

    第二天,老公的症状有所缓解,头痛减轻,流鼻涕也少了。我们继续按照医生的指导用药,老公的病情逐渐好转。

    在这过程中,我对这位呼吸内科医生的专业素养和耐心印象深刻。他不仅给出了正确的治疗方案,还给予了我老公很大的心理支持。我真的很感谢互联网医院,让我们足不出户就能得到专业的医疗服务。

  • 那天晚上,我女儿突然有点鼻塞,我并没有太在意,以为只是普通的小感冒。然而,第二天早上,她起来后就开始流清水鼻涕,我这才意识到事情的严重性。

    我赶紧打开电脑,登录了京东互联网医院,找到了一位小儿内科的医生进行线上问诊。医生询问了女儿的病情,得知她没有发烧、咳嗽,也没有接触过感冒的人,只是有点鼻塞和流鼻涕。

    医生告诉我,这很可能是病毒性感冒,让我不用太担心。他建议我给女儿用洗鼻器清洗鼻腔,并且可以煮点红糖姜茶来缓解症状。他还提醒我,如果女儿的症状加重,比如反复发热、咽喉部化脓或者血常规检查白细胞明显增高,就需要及时就医。

    我按照医生的指导,给女儿洗了鼻子,又煮了红糖姜茶给她喝。没想到,效果还真的不错,女儿的鼻涕慢慢变少了,精神状态也好了起来。

    接下来的几天,我每天都会通过京东互联网医院跟进女儿的病情。医生告诉我,病毒性感冒一般不需要特殊治疗,注意休息和饮食,多喝水,症状就会慢慢缓解。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利。不仅节省了去医院的时间,还能得到专业医生的及时指导。我相信,随着互联网医疗的不断发展,未来会有更多的患者从中受益。

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