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预防宝宝过敏要从孕期开始

预防宝宝过敏要从孕期开始
发表人:健康饮食指南

儿童过敏性疾病,作为一种常见的疾病,其发病机制尚未完全明了,但普遍认为与遗传、环境和生活方式等因素密切相关。

研究表明,具有遗传过敏素质的人群,如父母有变态反应性疾病史,在胚胎时期至婴幼儿期,更容易受到过敏原的刺激,从而引发过敏反应。这些过敏原可以通过胎盘进入胎儿体内,也可以在婴儿出生后通过消化道侵入。

因此,预防婴幼儿过敏应从孕期开始。孕妇应避免摄入易引起过敏反应的食物,如蛋类、牛奶、花生、巧克力等,尤其是在孕中晚期。此外,孕妇应戒烟并避免被动吸烟,以降低儿童肺功能降低和哮喘发生的风险。

早产儿由于支气管和肺部发育不良,更容易患有慢性呼吸性疾病。因此,孕妇应保持良好的生活习惯,避免早产。

分娩方式也会影响儿童体质。调查发现,与剖腹产新生儿相比,自然分娩的新生儿日后患哮喘的几率更低。因此,孕妇应尽量选择自然分娩。

孕期服用过多抗生素也会增加婴儿日后患哮喘等过敏性疾病的机会。因此,孕妇应合理使用抗生素。

婴儿出生后,母乳喂养是最佳选择。但在此期间,母亲的饮食结构必须加强管理。母亲应避免摄入易引起哮喘的食物,以防通过母乳进入婴儿体内。

总之,预防婴幼儿过敏需要从孕期开始,关注遗传、环境和生活方式等因素,采取科学合理的措施,降低婴幼儿过敏的风险。

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