男性应正确看待“不应期”

不应期是男性性生理中一个重要的现象，它指的是男性在一次性生活后，身体会进入一段对性刺激不敏感的时期。这一现象在年轻人中尤为明显，因为他们的不应期相对较短。然而，随着年龄的增长，不应期的时间也会逐渐延长。

不应期的产生与性高潮过程中神经系统的过度兴奋有关。当男性达到性高潮时，神经系统会释放大量的神经递质，导致身体进入一种暂时的抑制状态。这种状态就是不应期。

不应期的长短因人而异，与个人的身体状况、心理状态以及生活习惯等因素有关。例如，长期熬夜、过度劳累、压力过大等都可能导致不应期延长。

对于不应期，男性应该正确看待。首先，不应期是正常的生理现象，不必过于担忧。其次，如果不应期过长，可以尝试调整生活习惯，如保证充足的睡眠、避免过度劳累、适当锻炼等。此外，保持良好的心态也是非常重要的。

在性生活中，夫妻双方应该相互理解和支持。当男性进入不应期时，妻子应该给予更多的关爱和体贴，而不是责怪或抱怨。通过相互沟通和理解，可以增进夫妻之间的感情。

总之，不应期是男性性生理中一个正常的生理现象。正确看待不应期，保持良好的生活习惯和心理状态，有助于维护男性的性健康。