肾错构瘤是一种常见的良性肿瘤，病因尚不明确，可分为单发或多发，瘤体大小不一。临床上，根据是否伴发结节性硬化症，将其分为两大类。肾错构瘤通常没有明显症状，但当瘤体增大压迫周围器官时，会出现腹部不适、腹痛、腹部肿块等症状。

针对肾错构瘤，目前的治疗方法主要包括手术切除、血液透析和肾移植等。在治疗过程中，日常保健也是非常重要的。以下是一些关于肾错构瘤日常保健的注意事项：

一、饮食保健

1. 均衡饮食：保持营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。

2. 适量摄入：避免暴饮暴食，控制饮食量，以免加重肾脏负担。

3. 避免刺激性食物：如辛辣、油腻、烟酒等，以免刺激胃肠道，影响病情。

二、生活保健

1. 适量运动：进行适当的运动，如散步、慢跑、太极拳等，有助于增强体质，提高免疫力。

2. 保持良好心态：保持乐观的心态，避免过度紧张、焦虑等情绪。

3. 规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。

三、定期复查

定期到医院进行复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。

总之，肾错构瘤患者在进行治疗的同时，也要注重日常保健，以促进病情恢复。