报纸吃饭小心毒跑你身体

报纸作为人们获取信息的重要渠道，在我们的日常生活中扮演着举足轻重的角色。然而，你是否想过，我们在享受报纸带来的便利的同时，也可能在无形中接触到一些有害物质。

首先，报纸油墨中的重金属污染物对人体健康构成潜在威胁。铅、铬、镉、汞等重金属元素，不仅会阻碍血细胞的形成，还会对大脑造成损伤。长期积累，可能导致精神障碍、失眠、头痛等症状。

其次，报纸印刷时使用的有机溶剂，如乙醇、异丙醇、甲苯、二甲苯等，虽然大部分危害在干燥后会消除，但残留部分仍可能对人体造成伤害。长期吸入，可能影响大脑中枢神经，对健康造成危害。

此外，报纸上容易吸附病毒和细菌。人手上有数以万计的细菌、病毒，而报纸的染料吸附性强，病毒很容易留在报纸上。翻看报纸的人越多，上面黏附的病毒就越多。如果吃饭时，手或餐具接触到报纸，都可能把细菌吃进肚子。

因此，为了身体健康，我们在享受报纸带来的便利的同时，也要注意以下几点：

1. 尽量避免在报纸上用餐，特别是儿童和孕妇。

2. 使用报纸时，注意手卫生，避免用手直接接触食物。

3. 定期对报纸进行消毒，减少病毒和细菌的滋生。

4. 选择环保型油墨印刷的报纸，减少有害物质的摄入。

5. 加强自身免疫力，提高对有害物质的抵抗力。