医生告诉你 每一次醉酒都等于得了一次肝炎

你是否也曾在聚会中听过‘感情深，一口闷’的劝酒词？

‘越是喝酒脸红，越是能喝酒’的误区是否也曾困扰过你？

‘不能喝没关系，锻炼锻炼就出来了’的安慰是否让你心存侥幸？

然而，消化科专家却要无情地告诉你：过量饮酒，每一次醉酒都等于一次肝炎！

在‘世界肝炎日’之际，让我们一起来了解过量饮酒对肝脏的危害，以及如何保护我们的肝脏。

一、过量饮酒的危害

1. 酒精性肝病：过量饮酒会导致肝细胞受损，引发酒精性脂肪肝、肝炎、肝硬化等疾病。

2. 肝癌：长期过量饮酒会增加患肝癌的风险。

3. 其他疾病：过量饮酒还可能引发高血压、糖尿病、心血管疾病等。

二、如何判断饮酒量是否过量

1. 每天饮酒量：男性不超过25克，女性不超过15克。

2. 饮酒频率：每周饮酒不超过2次。

三、如何保护肝脏

1. 适量饮酒：遵循‘小酌怡情，大饮伤身’的原则。

2. 健康饮食：保持均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。

3. 适量运动：保持规律运动，增强体质。

4. 疾病预防：定期体检，及时发现并治疗肝脏疾病。

四、药物护肝

对于已经患有酒精性肝病的人群，可以在医生指导下使用保肝药物，如美他多辛、肝细胞生长素等。