体检是了解自身健康状况的重要手段，但拿到体检报告后，看到“向上”或“向下”的异常标记箭头时，很多人会因此更重视自己的身体状况。然而，有些指标即使没有超出正常范围，处于“临界点”，也可能预示着健康隐患。

以下是一些常见的体检指标临界值及其应对措施：

1. 血糖临界值：5.5毫摩尔/升

空腹血糖正常范围为3.9~6.1毫摩尔/升，当血糖值处于5.6~6.1毫摩尔/升时，已属于空腹血糖偏高，糖尿病风险较大。此时，应控制饮食，减少高糖食物摄入，增加有氧运动，并定期监测血糖。

2. 血压临界值：130/80毫米汞柱

血压正常范围为收缩压≤140毫米汞柱，舒张压≤90毫米汞柱。当舒张压达到80~90毫米汞柱或收缩压达到130~140毫米汞柱时，就属于“高血压前期”。此时，应注意生活方式的调整，如戒烟限酒、低盐饮食、适量运动等，并定期监测血压。

3. 低密度脂蛋白临界值：2.6毫摩尔/升

低密度脂蛋白（LDL）的正常范围为0.36~3.36毫摩尔/升，其临界值为2.6毫摩尔/升。超过临界值意味着血液黏度增高，血管壁弹性减弱，发生动脉粥样硬化的风险变大。此时，应注意低脂饮食、适量运动，并在医生指导下服用降脂药物。

除了上述指标外，还有一些指标如尿液酸碱度、转氨酶等，虽然出现异常，但并不意味着肯定患上某种疾病。此时，应及时与医生沟通，进行进一步检查和确诊。

总之，体检报告中的临界值需要引起重视，但也要理性对待。在医生指导下，采取相应的措施，才能有效预防和控制疾病。