我在网上找到了一个医生进行了问诊，医生在询问我的情况后，给出了专业的建议。医生首先询问了我的症状持续的时间以及可能的诱因，然后给出了初步的诊断。医生指出可能是免疫力下降导致的舌炎，建议我在饮食上尽量清淡、避免烟酒、少食辛辣食物、规律饮食、保持心情舒畅。医生还建议我规律作息时间，不要熬夜，并适量进行体育锻炼，增加自身免疫力。最后医生还给我推荐了一些药物用于治疗，同时提醒我注意补充水分和蔬菜水果。