南宁市中医内科互联网医院：亚健康状态下的睡眠问题和舌体胖大

我是一名患者，最近感觉自己亚健康状态，睡眠质量不佳，舌体胖大，于是我决定在网上寻求医生帮助。通过互联网医院，我接诊了一位医生，医生非常耐心地询问我的症状，详细了解我的情况。我描述了自己的睡眠问题，舌头的情况，以及其他一些不适症状。医生根据我的描述，给出了专业的建议和治疗方案。

医生建议我继续保持清淡饮食，适量运动，不要熬夜，并开具了中药处方给我调理。我按照医生的建议，规律服药，注意作息和饮食习惯。经过一段时间的调理，我的症状有所改善，睡眠质量也逐渐恢复。

在医生的指导下，我逐渐改善了自己的生活习惯，保持健康的生活方式。感谢互联网医院给我提供了这样方便快捷的医疗服务，让我能够及时得到专业的诊疗。