我在京东互联网医院进行了线上问诊,医生非常细心和耐心地帮我解答了关于产后肥胖的问题。医生首先询问了我的身高体重情况,然后给出了科学的减肥建议。医生提醒我要控制饮食,每餐6-7成饱,多吃健康食物,避免甜、油、辣等食物,规律饮食。此外,医生还建议要进行有氧运动和抗阻运动,每天坚持一小时有氧运动和20-30分钟的抗阻运动。医生还推荐了一款国家药监局批准的减肥产品,安全性较高。对于减肥仪器,医生表示效果不是很好,必须要进行运动才能达到减肥的效果。整个问诊过程非常愉快和专业,我对医生的建议非常满意,相信通过医生的指导能够有效减肥。
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中医养生之道
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健康管理专家
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健康饮食指南
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药事通
产后15天,患者询问生化汤的适宜饮用时间和注意事项。
就诊科室:中医内科
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产后一年,早上手脚冷,手心热,手指头凉,身上热,便秘,大便不成形粘马桶。
就诊科室:中医内科
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产后脚跟发白,伴有头晕、食欲不好、睡眠不好等症状,怀疑是气血不足。
就诊科室:药剂科
总交流次数:29
产后九个月哺乳期,哺乳期间特别容易出汗,尤其是后脑袋,想了解适合的调理方法。
就诊科室:中医骨科
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产后112天,哺乳期断奶,母乳不足,有受凉、阳虚体质、寒湿体质症状。
就诊科室:中医内科
总交流次数:18
蒋军
副主任医师
产科
安徽省妇女儿童医学中心
杨小巍
副主任医师
产科
广西壮族自治区人民医院
莫利花
主任医师
产科