浙江宁波市中医内科：睡眠不佳，精神状态烦躁，是否肾虚引起的问题

我最近总是感觉每天都睡不好，精神状态也不太好，有些烦躁。我想到京东互联网医院进行了线上问诊，医生非常耐心地询问我的主诉，并给出了专业的建议。医生告诉我，这可能与肾虚有关，让我不要紧张焦虑，保持好的情绪，同时要彻底戒掉手淫，少食辛辣饮酒，多运动加强体质。医生还给我开了一些中药，让我先吃半个月，然后再复诊。我对医生的专业知识和细心关怀感到非常满意，我会按照医生的建议进行调理，相信自己很快就会好起来。