最近几年,我总是感觉头部不舒服,尤其是头皮紧绷,让我坐立不安,整夜失眠。即使进行多次检查,结果都显示没有问题,这让我越发焦虑不安。在经历了长时间的煎熬后,症状才慢慢缓解。然而,最近疫情期间被隔离了21天,症状又再次复发,头皮紧绷,关注头皮的情绪越发不舒服,导致失眠。感觉时间过得煎熬,心里充满着焦虑和不安。
我不知道自己到底患上了什么疾病,这种症状究竟是什么原因引起的。无法得到明确的诊断和解决方案,让我心情异常焦虑。即使短暂的缓解,症状还是会再次出现,让我感到困扰不已。
面对这种状况,我试图转移注意力,让自己多从事一些感兴趣的事情,缓解压力,提高情绪。不过,症状依然困扰着我,让我感到无助和焦虑。我希望能尽快找到合适的解决方案,让自己摆脱这种煎熬的状态。