我是一位年轻的妈妈，最近遇到了一些关于宝宝喂养的困扰，特别是关于奶水不够的问题。宝宝3个月时，我的奶量突然上不来了，奶阵也很少，让我非常着急。我尝试了很多方法，煮了桂圆红枣枸杞红糖水、鱼汤、鸽子汤、骨头汤、猪蹄汤，还喝了好护士通乳颗粒，但效果并不明显。我也尝试每次喂奶前后多喝水，但奶量仍然没有改善。宝宝吃不饱，我也不知道该怎么办了。

在网上询问了医生，医生建议我多喝水，多刺激乳头乳晕，让宝宝多吸，但我觉得效果并不理想。医生还提到了乳泉颗粒，说可以尝试使用。我对此有些疑惑，因为我之前一直用的是通乳颗粒，不知道两者的功效有何不同。医生还建议我多吃蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶，少吃油腻的食物，这些我也会尽量做到。

通过这次问诊，我对宝宝喂养有了更深入的了解，也知道了一些新的调理方法。虽然问题还没有完全解决，但我会继续尝试医生给出的建议，希望宝宝能够健康成长。