湖南湘潭市神经内科-记忆力减退如何调理

我最近发现自己的记忆力明显减退，有时候上午说了一件事情，到了下午可能就忘记了，过后可能会想起来。这让我感到很困扰，于是我决定在网上找了一个医生进行线上问诊。

医生很快接诊了我，他非常耐心地询问了我的症状，并提醒我需要完善头部ct，排除头部疾患导致的记忆力下降。然而，由于疫情的原因，我目前做不了CT检查，这让我感到有些焦虑。

医生很细心地解释道，记忆力下降可能是因为年龄增长，也可能是由于头部疾患或其他疾病引起的。他建议我平时可以适当补充营养，在食物方面改善，不要喝酒抽烟，可以适当吃点核桃、鱼肉、牛奶等优质蛋白。并且他特别提醒我不要喝酒抽烟。

最后，医生告诉我，在没有确定诊断情况下，不建议用药，因为药物会有副作用。他还强调了每个人的具体情况不同，也和生活习惯遗传方面有关，不能一概而论。

通过这次线上问诊，我对自己的症状有了更清晰的认识，也学到了一些平时的调理方法。虽然不能立刻解决问题，但我感到更加放心了。