我最近睡眠不好,一睡觉就做梦,早上起来感觉头昏脑胀的,特别犯困,然后进入睡眠就做梦。我在网上咨询了一位神经内科医生,医生建议我先喝点安神补脑液或者每天晚上喝杯牛奶入睡试试,如果实在不行再考虑吃药。医生还提醒我,药物能不吃就不要吃,先尝试调理一下。我决定先买点安神补脑液试试,毕竟药这个东西能不吃就不要吃。感谢医生的建议,我会先试试看效果。
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