我最近感觉尿液发黄，有些泡沫，同时也觉得身体有点上火，甚至精液也出现了发黄的情况，这已经持续了三个月了。于是我决定在网上咨询医生，通过京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，医生非常耐心地询问我的情况，让我详细描述了我的症状和生活习惯。医生给出了详细的喝水方案，让我每隔一段时间喝水，并观察尿液的颜色，以判断身体是否缺水。医生还提醒我不要随意使用药物，尤其是没有医生指导的情况下。

通过医生的指导，我开始有规律地喝水，并根据尿液颜色进行调整。经过一段时间的观察和调整，我的尿液颜色逐渐恢复正常，泡沫也减少了。我感到非常满意和放心，已经不再觉得需要去医院就诊了。