我是一位来自中医老年病科的医生，在安徽合肥市的互联网医院为患者提供在线问诊服务。今天，我接诊了一位患者，他反映腰膝酸软，耳鸣，有时候头晕，有自慰习惯。在与患者的沟通中，我耐心倾听了他的主诉，并根据他的症状给出了专业的建议。

根据患者的症状，我初步判断他可能存在肾阴虚的情况，建议他调整饮食，多吃蔬菜水果，控制肉类摄入。对于自慰习惯，我从心理和运动两方面给出了建议，希望能够帮助他改变这个习惯。

在结束本次问诊后，我建议患者可以尝试一些药物调理，比如六味地黄丸或金锁固精丸，希望能够改善他的症状。我还告诉他一些购买药物的建议，希望他可以选择适合自己的药品。

作为一名医生，我始终将患者的健康放在首位，希望能够为他们提供最专业的医疗服务。如果您对我的服务满意，可以在问诊记录中发起复诊，如果需要更多诊疗，请前往医院就诊。