上海闵行区中医内科线上医院咨询：舌头裂痕、痦子增多，疲乏缺力气怎么办？

最近，我在家里发现了一些身体上的异样，于是我决定在线上医院进行了一次问诊。我向医生描述了舌头上有裂痕、两侧凹凸不平，舌苔一半是白色的一半没有，以及脸上痦子增多等症状。我感觉最近睡眠质量较差，稍微睡不好就浑身没有力气，感到疲乏。喝了咖啡后会好一些。

医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！问诊已开始，本次问诊可持续2天。您好，很高兴为您提供医疗咨询服务。

医生：平时容易怕热还是怕冷么？容易疲劳乏力么？活动后容易出汗么？

患者：怕冷也怕热，更怕热些。容易疲乏，容易出汗。

医生：以前没有这么多最近越来越多，平时日晒看电脑多么？

患者：日晒少些就下午四五点出去活动，电脑生完宝宝就没有了，看手机电视多谢。

医生：月经怎么样呢？之前正常最近几个月一直推迟，延后到现在月末才来。

医生：容易焦虑烦躁么？这个月来的还要比之前少，有焦虑烦躁，最近有缓解。

医生：肝旺脾虚，肾阴虚，吃点什么能调节？建议用中药调理一下，根据你的整体情况我给你开方，你可以直接线上下单，药房会快递邮寄给你，有汤药和颗粒剂2种类型，颗粒剂比较方便。

患者：已经下单了，怎么服用？

医生：每次一包，早晚餐后各一包，用100ml 开水冲服。用法：将药倒入带盖的杯中，加适量开水，搅拌均匀后加盖浸泡10分钟左右，即可服用。喝中药的注意事项主要有以下几点：不要喝浓茶、咖啡等刺激性特别强的饮品；不要吃过于辛辣、油腻的食物，特别是含有脂肪过多的垃圾食品，火腿肠、烧烤等也不要吃；不要喝酒，特别是大量的烈性酒以及啤酒等都会影响药效，对于有些疾病，吃中药的目的就是祛除体内的湿热之邪，这种情况更不要饮酒；不要吃过于生冷的食物，以免对胃肠道造成感染，造成一定的干扰；不要吃对于中药有损伤的食材，如萝卜，否则会使中药中的当归、黄芪等滋补的中药达不到药效。

问诊已结束。