北京朝阳区产科线上问诊：产后阴部不适求助，专家耐心康复方法

我最近感觉产后阴部有一些不适，于是决定在互联网医院进行线上问诊。这次问诊，医生非常耐心地询问了我的情况，并根据我的描述给出了专业的建议。医生提醒我要保持大便通畅，减少盆底压迫时间，并且建议我做凯格尔运动来加快康复。医生还给我详细解释了盆底肌肉锻炼的方法，让我觉得非常贴心。最后，医生嘱咐我多喝水并鼓励我自己收缩盆底肌肉进行锻炼。我觉得这次线上问诊非常有效，医生的专业知识和耐心让我对自己的康复充满了信心。