我最近发现自己的甲状腺有点肿大，而且总是感觉焦虑、易怒，于是我决定在互联网医院进行线上问诊。

医生很快接诊了我，他非常耐心地询问了我的情况，并告诉我甲状腺超声显示有一个评分3类的结节，但问题不大，可能是良性结节。此外，甲状腺超声还提示有桥本氏甲状腺炎，而甲状腺功能正常，甲状腺球蛋白抗体升高也说明了这个诊断。医生让我口服硒酵母，早晚各3片，3个月后再复查。

在和医生的沟通中，我得知了很多关于甲状腺肿大的知识，医生还提醒我要注意体重控制，增加运动量，多吃粗粮、蛋白质和纤维素，这对于缓解焦虑、易怒的情况也有帮助。

最后，医生告诉我要学会心理调整，找到解决问题的办法，不要总是依赖药物来解决情绪问题。我对医生的建议印象非常深刻，感觉得到了专业的关怀和支持。