吉林白山市中医内科线上问诊：精神不佳，喉咙有痰，胃部不适

最近，我觉得自己总是精神不济，睡眠质量也不太好，经常做噩梦。喉咙处总是觉得有痰，尤其是早上起床的时候更加明显。还有时候会感到心慌和乏力，心烦躁，腹部也有点突出。有时候会胃疼，特别是吃辣的或者凉的之后会感到恶心，胸闷气短，胃部胀满，但有时候胃口又会很好。另外，熬夜或者吃辣的食物后，脸上还会长痘。上个月去找了中医开了方子，吃了两周后觉得脸色变得清透红润一些，胃部也感到舒服一些，精神状态也有所改善，但喉咙仍然有痰，舌苔依然厚重。