我是一个年轻的女孩，最近脸上长了很多痘痘和粉刺，让我非常困扰。我尝试过各种护肤品和药膏，但效果并不明显，反而有些刺激性太大，让我的皮肤更加敏感。

于是我决定在线上寻求医生的帮助，通过京东互联网医院进行了问诊。医生非常耐心地听取了我的主诉，详细了解了我的病情历史，并给出了专业的建议。

医生建议我晚上使用阿达帕林凝胶涂抹，白天使用甲硝唑凝胶，同时注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，禁烟酒，不熬夜。医生还建议我使用医用面膜和水乳修复皮肤屏障。

通过和医生的沟通，我对自己的皮肤问题有了更清晰的认识，也知道了应该如何正确护理皮肤。我对未来的皮肤状况充满信心，感谢医生的耐心和专业。