浙江嘉兴市康复医学科线上问诊：暑假跑步减肥遇到膝盖不适

我是一名平时喜欢宅在家里的人，暑假来了，我决定通过跑步来减肥。一开始，我都是在空调屋里待一天，然后下午出去跑步。可是，最近我发现我的膝盖有点不舒服，走路的时候会有点疼，还有一种奇怪的感觉，我都说不上来。于是，我选择了去**互联网医院进行线上问诊。

医生很快回复了我的消息，询问了我的症状。我简单介绍了一下，医生建议我可以冰敷，每次5-10分钟。医生告诉我，运动后大部分人都会出现我说的情况，刚开始总会有些适应，会好起来的。医生还为我设置了7日复诊提醒。

在医生的建议下，我进行了冰敷，发现膝盖好多了。但是运动后，小腿肌肉酸痛，我又向医生咨询了快速缓解的方法。医生提醒我，医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。

经过这次线上问诊，我对医生的专业素养和耐心给予了高度评价。我觉得，医生的细心与关怀，让我在家也能得到及时的帮助。我对**互联网医院的服务感到非常满意，我会在问诊记录中发起复诊，继续关注我的健康。