我在一个晚上实在是受不了自己的情绪了，心情低落到了极点，开始想要结束一切。

我找到了一个互联网医院，在那里我遇到了一位精神科医生。医生非常细心地倾听了我的主诉，我感觉到了一丝温暖和安心。

医生建议我进行了一些情绪评估量表，并根据结果给出了专业的建议。我感受到了医生的专业知识和耐心，让我觉得我并不孤单。

虽然我仍然感到困惑和痛苦，但是在医生的帮助下，我开始有了一丝希望。