三岁女儿便秘严重，喜欢喝牛奶，不喜欢蔬菜和肉食，服用乳果糖一个多月，中间停药后大便痛苦，偶尔带血丝。医生建议改变饮食结构，多吃含纤维素的蔬菜和粗粮，同时注意补充水分，不要过多食用零食和饮料。益生菌和乳果糖不能长期依赖，建议适量补充富含益生菌的食品。医生还提到了喝酸奶和苹果榨汁的调理方法，希望宝宝早日康复。