最近我突然感到焦虑,距离上次打破伤风免疫球蛋白已经过去了24天。我中午整理屋子时,发现之前买的外卖袋子上有订书钉,这让我开始担心起自己的健康状况。
我开始想起之前的一些小伤,比如手被画红圈的地方夹了,还有被刮伤的情况。我对这些伤口是否会影响我的健康感到担忧。我也意识到自己最近的情绪波动较大,总是乱想一些琐碎的事情。
在线问诊得到医生的回复后,我感到放心了许多。医生建议我适当进行体育运动,调整自己的心态。我也意识到要调整好自己的心态,尽量避免不必要的焦虑情绪。
医生的专业建议让我感到安心,我会尽量放松自己,保持良好的心态,祝愿自己身体健康。
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健康管理专家
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