我最近一直感到焦虑不安，晚上睡不着觉，需要吃安眠药才能入睡，而且睡眠质量很差，经常半夜醒来好几次。胃部也感到胀痛，大便不成形，食欲也不好，情绪也一直很低落，易怒，要求完美，偶尔还会感到紧张和手脚冰凉。我感觉自己可能患上了抑郁症和焦虑症，需要尽快得到医生的帮助。

我在京东互联网医院进行了线上问诊，医生非常耐心地询问我的症状和情况，然后要求我拍摄舌头照片，并详细描述我的主要症状。经过医生的细致观察和评估，医生开具了针对我的病情的处方，并提醒我在用药期间如有不适要及时就诊。医生的专业知识和细心关怀让我感到很安心，我也很感激互联网医院提供的便捷服务。

通过医生的治疗和关怀，我慢慢地走出了抑郁和焦虑的阴影，恢复了健康的生活状态。感谢医生的专业治疗和关怀，也感谢互联网医院为我提供了这样便捷的就医方式。