我是一名在深圳工作的普通上班族，身体长期受到熬夜和长时间对着电脑的影响，最近一段时间感觉自己的身体状态有些不太好，脸色暗沉，出现了斑点，黑眼圈和眼袋也比以前更加明显，而且长期睡眠时间达到了每天10小时以上，却依然感到疲劳。我开始怀疑自己是不是气血不足了，因为根据我的症状来看，这些都有可能是气血不足所导致的。

我在京东互联网医院进行了线上问诊，专业的医生通过对我的症状进行分析，得出了我确实存在气血不足的问题。医生很细心地询问了我的病史和生活习惯，并建议我在饮食上多摄入一些优质蛋白，如鸡肉、鱼肉、牛肉、鸡蛋和牛奶，同时还开具了中药八珍益母丸给我进行调理。

医生还特别强调了运动的重要性，建议我每天进行半小时的慢跑，以激活核心肌群，这样有助于改善气血不足的情况。在医生的建议下，我已经开始了调理，同时医生还提醒我要加强运动，同时可以适当食用一些阿胶糕之类的食物。

我对医生的专业建议非常满意，我会按照医生的嘱咐进行调理，并在一个月后再来进行反馈。非常感谢医生的耐心和细心，也感谢京东互联网医院给予了我这次线上问诊的机会。