最近我发现自己的舌头下面像裂开一样疼，牙龈也肿胀，一刷牙就疼，已经疼了大概三四天了。我很着急，于是我决定在网上进行问诊。

医生助理很贴心地和我沟通，询问了我的病情情况，发病/损伤诱因，症状持续时间，是否检查以及检查结果，前期进行过什么治疗，是否在使用药物等等。经过仔细的汇总，主任给了我一些建议，包括口腔溃疡需要多吃新鲜蔬菜水果，多锻炼，不熬夜，不喝酒，不抽烟。保持愉快心情，保持口腔卫生。疼痛明显可去口腔科用点溃疡散，康复新液漱口，喷贝复剂。如果疼痛严重，还建议我查一下有无贫血、微量元素、免疫功能。

经过这次问诊，我感到很满意。医生们的耐心、细心以及专业知识让我深受感动。我会按照医生的建议去进行治疗，相信很快就会好起来。我也要好好保护自己的口腔卫生，让自己远离口腔溃疡的困扰。