琼海市妇科神经肌肉痉挛疑问，如何缓解紧张？

最近一个月总会出现盆底肌肌肉不自主紧张，尿道口和阴道口紧张，感觉放松不了的那种状态。患者表示没有同房和手淫，但是平时会感觉阴部紧缩，偶尔有分泌物，没有生过宝宝。患者向医生询问是否需要去医院拍个片子看看，医生分析可能是神经肌肉痉挛，建议尝试泡热水澡缓解紧张。最终，患者表示会尝试医生的建议，如果仍不舒服再考虑就诊。