我家孩子上高二，最近晚上睡眠不好，经常自习的时候困倦。一年多来，她的睡眠质量一直都很差。我曾经带她去过心理医生那里，医生给开了一些药物，但效果并不理想，而且孩子吃了以后记忆力也有所减退。我担心她的健康，所以决定在线咨询医生。

一开始，医生助理联系了我，询问了孩子的症状和用药情况，我详细地回答了她的问题。不久之后，医生给出了专业的建议，建议让孩子保持规律的生活作息，适当进行锻炼，改变睡眠习惯，白天避免午睡，保证晚上的睡眠质量。医生还建议孩子服用一些药物来缓解睡眠问题，而且提醒我要避免孩子中午过多的睡眠。

我向医生咨询了一些药物的副作用和适用情况，医生给了我一些建议。最后，医生告诉我孩子服用的药物是中药制剂，没有发现有明显的副作用。

通过这次线上问诊，我对孩子的情况有了更清晰的认识，也获得了专业的治疗建议。我会按照医生的建议，帮助孩子改善睡眠质量，让她能够更好地适应高二的学习生活。