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天津南开区营养科医生在线指导:肥胖脂肪肝问题

天津南开区营养科医生在线指导:肥胖脂肪肝问题
发表人:健康饮食指南

在一次线上问诊中,患者向医生咨询了关于肥胖和脂肪肝的问题。患者主动提供了自己的体检结果,并表达了希望减肥和改善脂肪肝的愿望。医生详细询问了患者的身高体重情况,并给出了饮食控制和运动的建议。

医生建议患者少吃多动,控制饮食摄入,避免食用甜、油腻和辣的食物,每餐6-7成饱,并提倡定时进食、细嚼慢咽。此外,医生还建议患者进行有氧运动和抗阻运动,每天保持一定的运动量。

患者表示自己控制不住嘴,医生建议患者可以尝试奥利司他胶囊来辅助减肥,但也提醒可能会出现腹泻等副作用。患者希望尝试中药调理,但医生表示中药效果不如饮食控制和运动科学安全。

最终,医生为患者推荐了奥利司他胶囊和司美格鲁肽,建议患者从少量开始,逐渐增加剂量。医生再次强调饮食控制和运动是最科学、安全的减肥方式,希望患者能够坚持并在健康的道路上前行。

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