最近，我发现自己跑步的时候膝盖内扣明显，于是开始纠正跑姿。在这个过程中，我发现自己腿型和足弓都存在问题。小时候就有膝超伸，但一直没太在意，也没有影响我的生活。最近咨询了健身教练，他说我有足弓塌陷、扁平足和小腿外翻等问题。

我正在寻求医生的建议和指导，希望能够了解自己的问题并得到专业的治疗方案。

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