那天，我躺在被窝里，小腿冰凉的感觉让我难以入眠。我尝试了各种方法，但都没有改善。第二天，我决定尝试线上问诊，看看能不能找到解决问题的方法。

我选择了京东互联网医院，注册并上传了病例。不久，一位中医内科的医生接诊了我的病例。他首先询问了我的症状，然后详细地询问了我的病史。

医生耐心地倾听我的描述，并没有急于给出诊断。他说，根据我的症状，可能是脾虚内热夹湿，气血不畅。他建议我可以尝试艾灸和适当的运动来缓解症状。

我还提到了一些中成药，但医生告诉我，右归丸和金匮补肾片并不适合我。他推荐我试试参苓白术丸，并告诉我这是一种适合脾虚症状的中成药。

在医生的指导下，我开始尝试艾灸和参苓白术丸。虽然一开始效果并不明显，但我没有放弃。经过一段时间的坚持，我发现小腿的凉意确实有所减轻。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和耐心。他不仅给我提供了正确的治疗方案，还给予了我很大的心理支持。我相信，在医生的指导下，我的病情会逐渐好转。