那个周末的下午，我坐在电脑前，心情忐忑。35岁的我，最近总是觉得胸口突突地跳，稍有不适，加上睡眠质量的下降，让我对健康产生了担忧。于是，我决定尝试线上问诊，希望能找到解决问题的方法。
在京东互联网医院，我选择了一位心血管内科的医生进行咨询。医生在了解了我的病情后，并没有急于给出诊断，而是耐心地询问我的生活习惯和症状细节。我被医生的专业和细致所打动。
医生告诉我，我的症状可能是早搏引起的，并建议我进行24小时动态心电图检查。原来，普通心电图可能捕捉不到早搏的瞬间，而动态心电图可以更准确地判断。
在医生的指导下，我开始了24小时的监测。当监测结果出来后，医生详细地为我分析了报告，并给出了针对性的建议。除了动态心电图，医生还建议我注意饮食，避免咖啡、浓茶和酒精的摄入。
对于焦虑症的问题，医生询问了我之前的治疗经历。得知我在去年有症状时看过心理医生后，医生表示，轻度的焦虑症可以先不吃药，而是尝试一些中成药和生活方式的调整。
医生还告诉我，平时可以多听听轻音乐，转移注意力，进行适量的有氧运动，但要避免过度劳累。
在与医生的沟通中，我感受到了他的耐心和专业。他不仅给出了治疗建议，还关心我的心理状态，让我感到温暖和安心。
现在，我已经按照医生的建议调整了生活方式，症状也有所改善。感谢京东互联网医院和那位心血管内科的医生，让我在家门口就能享受到优质的医疗服务。
