那天，我正在家中准备参加预备军检，突然意识到自己的下蹲动作有些不自然。平时并没有特别留意，但这次体检让我不得不重视起来。于是，我决定通过网络平台寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院，这是一个方便快捷的线上问诊平台。通过简单的操作，我就找到了一位经验丰富的医生。医生在了解了我的症状后，详细询问了我的病情，并给出了初步的诊断。

医生告诉我，我的膝关节可能存在一些问题，需要进一步检查。他建议我拍摄膝关节和踝关节的X光片，以排除骨性结构发育异常等问题。虽然有些担心，但我觉得线上问诊这种方式既方便又安全。

在医生的指导下，我顺利地完成了X光片的拍摄，并将照片上传给了医生。很快，医生就给出了详细的诊断结果。原来，我的膝关节下蹲不全是因为核心力量不足，肌肉力量不够导致的。

医生为我制定了一套康复训练计划，并耐心地指导我如何进行锻炼。他告诉我，只要坚持锻炼，我的情况一定会有所改善。在医生的鼓励和指导下，我开始了我的康复之路。

经过一段时间的努力，我的膝关节下蹲功能明显改善。我非常感谢京东互联网医院和那位不知名的医生，是他们让我重拾了健康和信心。