那天，我如往常一样，坐在电脑前，心情沉重。身高165cm，体重132斤，我一直努力想要减肥，但控制饮食似乎对我无效，总是忍不住想吃东西。

偶然的机会，我尝试了线上问诊。一开始，我还有点犹豫，但医生的专业素养和亲切态度让我放下了顾虑。他耐心地询问了我的生活习惯，并告诉我，他会给我制定一个个性化的减肥方案。

医生告诉我，饮食方面，他为我制定了详细的饮食计划，包括主食、瘦肉、鸡蛋、牛奶、酸奶、蔬菜、水果、植物油和盐的摄入量。运动方面，他建议我每周进行150分钟的有氧运动和抗阻力运动。他告诉我，减肥不仅仅是减掉体重，更重要的是改善生活方式。

我还了解到，医生为我开了一种减肥药——奥利司他。他说，这种药可以帮助我减少脂肪的吸收。虽然我知道这种药可能会带来一些副作用，但医生的耐心解释让我安心了许多。

在医生的指导下，我开始执行饮食和运动计划。虽然有时候会感到疲惫，但每当看到自己的体重下降，我就充满了动力。医生也会定期与我联系，询问我的进展，并给予我鼓励和建议。

现在，我已经减掉了不少重量，身体也变得更加健康。感谢医生，是他让我重新找回了自信，让我明白，只要有决心，就一定能够战胜肥胖。

我相信，随着互联网医疗的发展，越来越多的人会像我一样，享受到线上问诊带来的便利和温暖。