那是一个普通的夜晚，我躺在床上，心中充满了烦躁和不安。自从上了初三，我的生活发生了翻天覆地的变化。晚上，我总是难以入睡，白天则情绪低落，有时候会突然很激动，生气，甚至抵触与同学交流，不想上学。

我试图向家长诉说我的困扰，但他们似乎并不重视。他们只带我去看过中医，给我开了安眠药，但并没有实质性的改善。在他们看来，我可能只是在无病呻吟。

直到有一天，我偶然发现了这个互联网医院。在这里，我遇到了一位温柔而专业的医生。他耐心地倾听我的诉说，没有一丝一毫的嫌弃。他告诉我，我的情况可能是青少年心理问题，建议我先尝试调整自己的情绪，如果实在困难，可以考虑借助药物。

在与医生的交流中，我逐渐明白了问题的根源。原来，我一直以来都在否认自己，觉得自己笨，没有人喜欢。但是医生告诉我，每个人都有自己的优点和长处，我应该学会欣赏自己。

现在，我已经开始尝试调整自己的心态。虽然过程并不容易，但我相信，在医生的帮助下，我会逐渐走出心理困境，迎接美好的未来。