那天，阳光明媚，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，心情沉重。我的皮肤问题已经困扰了我三年，虽然不痒也不疼，但那些疙瘩和黑头让我倍感烦恼。

接诊的是一位中医皮肤科的医生，她温和地询问我的病情，没有一丝的冷漠。我告诉她，尽管尝试过外用药阿达帕林凝胶和芦荟胶，但效果并不明显。医生耐心地询问了我用药的具体情况，得知我并未口服过药物后，她开始为我分析病情。

医生详细询问了我的生活习惯和饮食习惯，当我提到没有用药过敏史和肝肾功能异常时，她微微点头。她告诉我，根据我的症状和舌苔照片，考虑是肺脾湿热导致。我听到这里，心中略感安慰，因为终于找到了病因。

医生建议我使用中药治疗，她详细地解释了中药的疗效和作用原理。我对此表示赞同，因为我对中药的疗效一直抱有信心。医生为我开具了一周的药方，并告诉我，如果需要，可以继续用药。

医生还提醒我，用药期间要注意饮食，避免辛辣寒凉刺激的食物，保持心态平和。她还告诉我，外用药可以使用复方黄柏液涂剂。我心中充满了感激，因为医生不仅为我提供了治疗方案，还关心我的生活习惯。

在用药期间，我严格按照医嘱进行，虽然药费有些昂贵，但我相信这是值得的。两周后，我发现皮肤状况有所改善，疙瘩和黑头明显减少了。我再次联系了医生，她告诉我，这是正常的反应，让我继续用药。

如今，我已经完成了整个治疗过程，皮肤状况恢复得很好。我对京东互联网医院的医生充满了感激，她不仅专业、耐心，还关心我的生活细节。我相信，在未来的日子里，我会继续保持良好的生活习惯，让皮肤更加健康。