那是一个阳光明媚的下午，我像往常一样坐在办公室里，忙碌的工作让我疲惫不堪。突然，我的手机响了，是京东互联网医院的推送，提醒我有一个在线问诊的预约。我看了看时间，离约定的时间还有半个小时，便决定利用这段时间处理一下。
我打开京东互联网医院的APP，看到一个熟悉的头像，那是我的家庭医生***医生。我们之前有过几次线上交流，所以彼此都挺熟悉。这次，我预约了是因为我的甘油三酯一直居高不下，虽然一直在吃药，但效果始终不理想。
我详细地向***医生描述了我的病情，包括我吃的降脂药、生活习惯以及最近出现的头痛症状。***医生耐心地听着，不时地点头，偶尔还会做一些笔记。她告诉我，虽然药物治疗是必要的，但生活习惯的调整同样重要。
***医生建议我减少油脂的摄入，增加运动量，并建议我尝试一些新的运动方式，比如游泳或者瑜伽。她还告诉我，如果我的体重能够减轻，甘油三酯的水平也会相应降低。听到这些建议，我感到一丝希望，虽然我知道改变生活习惯并不容易，但我决定尝试。
在接下来的交流中，***医生还详细询问了我的饮食习惯、运动频率以及体重情况。她告诉我，我现在的体重偏重，这也是导致甘油三酯高的一个重要因素。她还提醒我，在服用降脂药的同时，要注意定期检查肝肾功能和胃肠道状况。
挂断电话后，我感到心情格外舒畅。虽然我知道改变生活习惯需要时间，但我相信在***医生的指导下，我一定能够战胜这个疾病。从此，我开始规律地运动，注意饮食，并定期与***医生沟通我的病情变化。虽然过程并不容易，但每当我看到甘油三酯水平的下降，我都会感到无比的欣慰。
